Vetenskap möter människan.
Hälsa & Balans grundades i Skellefteå med en enkel övertygelse: näringslära ska inte vara en gissningslek. Vi erbjuder legitimerad expertis för dig som söker hållbara resultat genom evidensbaserad kostrådgivning.
Expertis utan kompromisser
I en värld mättad av snabba dieter och motstridiga hälsoråd står Hälsa & Balans som en trygg hamn. Vi är inte bara coacher; vi är legitimerade dietister med mångårig erfarenhet av klinisk nutrition. Vårt uppdrag är att översätta komplex biokemi till praktiska vanor som fungerar i din vardag.
Varje rekommendation vi ger baseras på aktuell forskning och individuella förutsättningar. Vi tror på transparens – hos oss vet du alltid vem som ger råden och vilken utbildning som ligger bakom dem.
Vårt Expertteam
Legitimerad trygghet
Samtliga specialister hos Hälsa & Balans innehar svensk legitimation utfärdad av Socialstyrelsen, vilket garanterar en behandling under medicinskt ansvar.
Anna Bergström
Legitimerad Dietist & Grundare
Specialiserad på metabol hälsa och livsstilsförändringar. Med över 12 års erfarenhet inom både slutenvård och privat regi fokuserar Anna på att hitta balansen mellan medicinska behov och matglädje.
- • Magisterexamen i klinisk nutrition
- • Specialistutbildning inom IBS & FODMAP
Erik Lindgren
Legitimerad Dietist & Idrottsnutritionist
Eriks expertis ligger i skärningspunkten mellan prestation och hälsa. Han hjälper allt från elitidrottare till vardagsmotionärer att optimera sin energi genom strategiska kostval.
- • Kandidatexamen i dietetik
- • Certifierad Idrottsmedicinare
Varför välja en legitimerad expert?
Titeln "nutritionist" eller "kostrådgivare" är inte skyddad i Sverige. Vem som helst kan använda dem. Titeln Legitimerad Dietist kräver däremot en treårig universitetsutbildning och legitimation från Socialstyrelsen.
Medicinskt Ansvar
Vi arbetar under hälso- och sjukvårdslagen, vilket innebär strikta krav på dokumentation, sekretess och patientsäkerhet.
Evidensbaserad Grund
Våra råd vilar på vetenskaplig konsensus, inte på trender eller personliga anekdoter från sociala medier.
Individuell Analys
Genom att kombinera din sjukdomshistoria med näringslära skapar vi en plan som faktiskt är säker och effektiv för just dig.
Vår historia i Skellefteå
Hälsa & Balans öppnade sina dörrar på Nygatan 21 med visionen att göra specialistvård inom nutrition mer tillgänglig. Skellefteå är vår bas, men genom vår digitala plattform kan vi idag hjälpa klienter över hela landet.
Vi har sett hur behovet av personlig vägledning har ökat i takt med att informationsflödet blivit mer kaotiskt. Genom att erbjuda både fysiska träffar i våra lokaler vid behov och smidiga online-konsultationer, har vi skapat en flexibel tjänst som passar den moderna människans livspussel.
Besöksadress:
Nygatan 21, 931 31 Skellefteå
Öppetider:
Måndag-fredag: 08:00-17:00
Klar för en förändring?
Vi börjar alltid med ett förutsättningslöst samtal för att förstå dina behov och mål. Ingen press, bara expertis.